精神不好，等等，愛掉頭發(fā)

      病情分析：
      你的情況考慮是腎氣不足引起的。目前建議可以先食療段時(shí)間看看效果。然后是多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      不要熬夜做任何事情。然后是每天吃20粒枸杞，然后每天吃三勺黑芝麻進(jìn)行調(diào)理就可以了。一定忌口。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般是精神壓力過大頭皮毛囊炎癥皮脂腺分泌旺盛等因素造成的脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)b族維生素維生素c和鈣，不能吃辛辣刺激性食物及油脂過多的食物。要保證充足睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時(shí)的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長(zhǎng)能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長(zhǎng)，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長(zhǎng)周期。
      
      以上是對(duì)“精神不好，等等，愛掉頭發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！