健康咨詢描述: 一直睡不夠。眼睛睜不開(kāi),怎么回事?一直想睡覺(jué)。怎么睡也睡不夠。
病情分析:
請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了,如果是這兩天才發(fā)生的,可能是感冒了,先檢查體溫。發(fā)燒或是發(fā)燒之前都可能會(huì)有這種癥狀的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
天氣變化也可能引起的,注意保持室內(nèi)溫度和濕度舒適,看看是否有好轉(zhuǎn),平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng),清淡,生活有規(guī)律,情緒平和,不要熬夜,不要過(guò)于勞累,不要受涼了,
已經(jīng)四五天了。只是睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)很累。每次都睡不夠。
先檢查體溫,觀察是否有其它癥狀,觀察體溫,觀察之前是否有熬夜。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你一直睡不夠,睡不夠就想睡覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這可能是你的生活作息不規(guī)律,導(dǎo)致的哦。你要盡快把你的生活打理好了,該運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng),該出去玩的時(shí)候去找朋友玩。
病情分析:
可能是生活作息不規(guī)律,長(zhǎng)期睡眠不足,感覺(jué)一直睡不夠,眼睛睜不開(kāi),如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的嗜睡,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在生活中,希望你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,正常的生活作息,保證充足的睡眠。業(yè)余時(shí)間,經(jīng)常到戶外散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),一些歡快的音樂(lè),看一些喜劇的影視片,小品,豐富自己的業(yè)余文化生活,努力使自己忙碌起來(lái),充實(shí)起來(lái)。如果經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié),嗜睡的現(xiàn)象還得不到緩解,建議你及時(shí)到醫(yī)院接受檢查治療。
以上是對(duì)“一直睡不夠。眼睛睜不開(kāi)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你有沒(méi)有不分場(chǎng)合的經(jīng)常困乏思睡,出現(xiàn)不同程度、不可抗拒的入睡?
指導(dǎo)意見(jiàn):
養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,要多參加體育活動(dòng),每天不少于一小時(shí),使自己的心身得到興奮。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒,涼血,消腫。用于感冒發(fā)熱,咽喉腫痛,口...[說(shuō)明書(shū)]
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