我28歲，生小孩后我都有96多斤

      根據(jù)你描述的情況分析，建議可以從飲食上進行改變，可以少食多餐，多吃含蛋白質高和維生素多的食物，比如雞肉，魚肉，海參，奶油等。同時要適當?shù)募訌娚眢w鍛煉，提高抵抗力，抵抗力增強了體重自然就會有所增加。
      

      帶孩子期間是比較勞累的，如果孩子在吃奶的情況下，身體營養(yǎng)供給不充足，就會出現(xiàn)身體減瘦的現(xiàn)象，目前要做到保證自身的營養(yǎng)充足，同時不要過度勞累
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況可能是勞累引起的
      指導意見：
      也有可能是腸胃功能不良引起的吸收功能障礙所導致的，可以口服人參健脾丸改善脾胃功能
      
      以上是對“我28歲，生小孩后我都有96多斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這應該與你操心孩子，工作壓力都有關系，所以首先要調整心態(tài)
      指導意見：
      飲食作息規(guī)律，勞逸結合，調暢情志，不要太過操心，不要熬夜，保證足夠睡眠
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合營養(yǎng)的補充，另外要注意休息
      指導意見：
      這種情況在哺乳期間比較常見，由于奶水的分泌可能會影響到身體正常的能量的補充。