小便是很鮮亮的金黃色而且還很清澈

      不一定是“上火”的表現(xiàn)。
      尿黃的原因：
      1、晨尿發(fā)黃，多是正常的生理現(xiàn)象。
      人體在通過一晚上的休息后，體內(nèi)的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。
      2、飲水少，是造成尿液發(fā)黃的一個因素。
      尿中絕大部分是水，只有很少一部分是溶質(zhì)。在這些溶質(zhì)中有一種成分叫尿色素，尿色素是由腎臟產(chǎn)生的一種黃色的物質(zhì)，從而把尿染成了黃色。尿液的顏色隨人體每天飲水量的多少，出汗的多少等等而發(fā)生變化。
      3、上火造成尿液發(fā)黃，主要是心火下行引起的癥狀。
      多與飲食不當(dāng)，喝水少有關(guān)系。
      4、食物的原因。
      如攝入偏酸性飲食時，尿色可加深，尿液發(fā)黃，進(jìn)食胡蘿卜尿色會發(fā)黃，但時間短暫，很快就能自行恢復(fù)。
      5、藥物影響。
      服用某些藥物也會導(dǎo)致尿黃，停藥后尿黃就會消失。因為這類藥物有核黃素，會導(dǎo)致尿黃，還有痢特靈和滅水滴靈也會導(dǎo)致尿黃，導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。
      6、急性發(fā)燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨汗或糞便排出，尿液也會濃縮變黃。7.當(dāng)肝或膽發(fā)生病變時，膽汁會從尿道排出，使尿液呈深黃色；肝炎患者的尿液也會呈現(xiàn)濃茶狀的顏色。此外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
      具體要去醫(yī)院查一下小便看看
      

      病情分析：
      您的這種情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診，化驗?zāi)虺Ｒ?guī)等相關(guān)的檢查檢驗，明確原因和診斷，對癥治療，避免糾結(jié)和擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      日常多喝溫?zé)崴Ｅ恢鴽?，勤排尿促進(jìn)代謝和排泄，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富，注意休息和睡眠。
      

      病情分析：
      請問有沒有不適癥狀的出現(xiàn)這種情況，有的時候跟飲食有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      實在不放心可以到醫(yī)院做一下檢查，目前你的飲水量還是可以的。實在不放心可以到醫(yī)院的泌尿科就診化驗一下尿常規(guī)，如果尿常規(guī)沒有問題，而且沒有尿頻尿急尿痛的癥狀的話，建議繼續(xù)觀察。
      
      以上是對“小便是很鮮亮的金黃色而且還很清澈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！