有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上九十點(diǎn)就睡覺(jué)了,睡到早上七八點(diǎn)醒了過(guò)一會(huì)兒又睡

晚上九十點(diǎn)就睡覺(jué)了,睡到早上七八點(diǎn)醒了過(guò)一會(huì)兒又睡

女 | 20歲 2017-07-14 12:43:20 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述: 晚上九十點(diǎn)就睡覺(jué)了,睡到早上七八點(diǎn)醒了過(guò)一會(huì)兒又睡,反正就這樣醒了又睡,睡了又醒,感覺(jué)像睡不醒一樣

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-07-14 19:51:37 我要投訴

      病情分析:
      你好.你說(shuō)的情況是經(jīng)常犯困.沒(méi)有精神.想睡覺(jué).這個(gè)情況多考慮是由于血糖不穩(wěn)定或血脂偏高引起的情況的.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議積極的到醫(yī)院檢查一下血脂和空腹血糖的情況.如果檢查是屬于低血糖的話就建議注意采取少量多餐的方式來(lái)改善血糖的情況的.如果檢查是屬于高血脂的情況話就建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用辛伐他丁類(lèi)藥物做治療為宜.這樣的話就會(huì)恢復(fù)正常了.平時(shí)注意多休息.多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物.同時(shí)注意多吃一些新鮮的蔬菜水果.這樣的話就會(huì)恢復(fù)正常了!
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2017-07-14 15:51:22 我要投訴

      病情分析:
      20歲青年女性,正常睡眠時(shí)間醒來(lái)以后,依然反復(fù)入睡,感覺(jué)睡不醒,考慮屬于嗜睡癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變,如果排除,那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),屬于心理原因引起的,最好接受專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo),幫助去除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力,轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒后即可恢復(fù)正常的睡眠時(shí)間。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱(chēng)贊:7
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2017-07-14 15:54:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的信息,你睡眠特別多。這樣睡下去對(duì)身體沒(méi)有好處喲。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們的身體需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)中可以排出體內(nèi)的廢物,同時(shí)血液也會(huì)更新,身體也會(huì)輕松愉快。如果睡的太多,就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛。
      
      以上是對(duì)“晚上九十點(diǎn)就睡覺(jué)了,睡到早上七八點(diǎn)醒了過(guò)一會(huì)兒又睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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