最近熬夜很嚴重，且有手淫

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，長期手淫的話是會造成腎虛的，影響健康。
      指導意見：
      建議您一定要戒掉手淫，平時注意個人衛(wèi)生，避免熬夜，避免進食辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先熬夜是對精神不好，手淫是一個很不好的習慣。
      指導意見：
      建議你最好是先增強自己的意志，處理好時間。盡量不要熬夜，少看手機和電腦。手淫可以引起陽痿早泄，希望你能夠足夠重視一下。