目前描述的情況,如果有覺得肥胖的話,還是建議在飲食上格外的注意一下,少食油膩甜品飲料等建議,晚餐后多進(jìn)行有氧運(yùn)動跑步或跳健美操中都有助于達(dá)到減肥的效果,目前的體重不是過于偏胖。
病情分析:
一般用BMI身體質(zhì)量指數(shù)來衡量身高體重是否匹配,BMI=體重kg/(身高平方m)
您的BMI=61/(1.75*1.75)=19.9
正常BMI大概在18.5―24之間。
指導(dǎo)意見:
您的身高體重匹配在正常值范圍,現(xiàn)在15歲正在發(fā)育,建議呢營養(yǎng)要跟上,飲食里面多蛋白質(zhì)成分,比如雞蛋牛奶瘦肉魚等。還有建議適當(dāng)參加一些體育鍛煉,會讓身體發(fā)育更健康。
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運(yùn)動的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動的,這樣子的話比較好的。
以上是對“我身高1.75體重122斤正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線