我今年30歲，一個月左右開始左腿外側酸疼

      病情分析：
      考慮為左腿肌肉損傷的狀況發(fā)生，因活動過度及勞累致使了肌酸增高，引發(fā)了酸痛出現。
      指導意見：
      建議需要熱敷理療針灸電療及微波外敷正紅花油及扶他林乳膏，并口服三七傷片及云南白藥膠囊等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好最好去醫(yī)院做個膝關節(jié)正位片排除積液和類風濕性關節(jié)炎
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，低鹽低脂飲食，戒煙限酒多喝溫水。