4.5月就有了。剛剛開始沒注意

      你的描述不是很清楚，建議最好上傳一下圖片比較好。如果疼痛厲害的話可以吃點(diǎn)活血止痛片進(jìn)行對癥治療。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，放松壓力，保持愉快心情。

      如果是背部疼痛，以及腰部疼痛?？紤]是由于肌肉的慢性勞損所造成的慢性勞損具有積累性，而且致病因素時(shí)間越久，疼痛癥狀越明顯。主要是由于長時(shí)間坐著缺乏鍛煉有關(guān)，所以平時(shí)盡量少坐，應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。