小腿有點酸痛有一塊非常僵直的感覺

      病情分析：
      你好，小腿酸痛考慮是近期運動量大或者腰椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      建議你近期不要劇烈運動，臥床休息幾天，如果不緩解最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下。

      指導意見：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是不是有缺鈣所致的現(xiàn)象，建議補充鈣劑，普通鈣即可的，平時注意進清淡易消化飲食，多進食新鮮蔬菜與水果，含蛋白及鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。
      

      病情分析：
      這個一般是由于局部過度勞累或者是長時間姿勢不良的原因出現(xiàn)有酸痛癥狀
      指導意見：
      這個可以通過局部按摩熱敷的方法來進行緩解可以緩解恢復的不用太過擔心沒有什么問題
      以上是對“小腿有點酸痛有一塊非常僵直的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是受風寒肌肉疼痛引起的上述癥狀建議服用芬必得，氯唑沙宗治療觀察看看，
      指導意見：
      還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。平時避免勞累受風寒，必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療