健康咨詢描述: 我這個(gè)人怎么特別容易長胖,這到底是什么情況
病情分析:
你敘述的這種情況特別容易長胖,說明你的消化吸收功能比別人的要好很多。
指導(dǎo)意見:
既然是這種情況平時(shí)攝入的食物熱量就不能太多,而且每天要注意消耗,多參加體育運(yùn)動,
病情分析:
你好,很高興回答您提出的問題,根據(jù)你的描述,考慮肥胖與遺傳因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,控制飲食,避免高熱量高糖飲食,清淡飲食,高膳食纖維飲食為主,加強(qiáng)戶外鍛煉減肥,希望能幫到你。
病情分析:
你好,女人比男人更容易胖,肥胖跟很多因素有關(guān),比如家族遺傳,營養(yǎng)過度,吃的多運(yùn)動少的生活方式等等
指導(dǎo)意見:
你可以試試控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,控制體重。先計(jì)算一下自己的體重指數(shù),看看是不是算肥胖。
以上是對“我這個(gè)人怎么特別容易長胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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