舌頭紅，舌頭有裂紋，肚子脹

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)都屬于睡眠表淺，植物神經(jīng)功能紊亂的一種癥狀注意平時(shí)合理安排飲食起居，避免工作休息安排不合理壓力大，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有個(gè)良好的生活習(xí)慣是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵
      

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，還是由于上呼吸道和脾胃功能受損的原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期要注意清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，注意休息，切記超負(fù)荷勞累。