病情分析:
您好,20歲的女生血壓心率這個值還是正常的。不需要特別擔(dān)心,可以多查幾次。測量注意事項:1.測量前一定要靜坐5分鐘;2.保持輕松愉快的情緒,避免過度緊張;3.測量血壓時血壓計的高度應(yīng)與心臟在同一高度。
指導(dǎo)意見:
正常血壓指標(biāo)正常范圍收縮壓:90~140mmHg
舒張壓:60~90mmHg
病情分析:
要看她的基礎(chǔ)血壓是多少,有無高血壓家族史,心率是正常,血壓收縮壓偏高,舒張壓正常。
指導(dǎo)意見:
建議給三天時間在同一體位,同一肢體,同一時刻,同一血壓計量血壓収集數(shù)據(jù),算出三天的平均值,収縮壓小于130,舒張壓在90毫米汞柱以內(nèi),都是正常,平時多做有氧運動增強體質(zhì)。
病情分析:
這些都是在正常范圍內(nèi)沒有異常的,不用擔(dān)心了。平時還要多鍛煉身體
指導(dǎo)意見:
每天慢跑半小時,對身體健康的幫助是非常大的,同時注意營養(yǎng),葷素搭配合理,早睡早起。
以上是對“20歲女生血壓134-72”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好…你的血壓和心率的,數(shù)值都是在正常范圍之內(nèi)的,非常的好,沒有問題
指導(dǎo)意見:
平時還是要多注意保重身體,如果胖的話盡量要減肥還是要多運動,多曬太陽,多喝水
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