我是從前天晚上去水庫釣了一晚上魚

      病情分析：
      你好，這種情況可能是出現(xiàn)局部的受涼等情況所造成的腰肌勞損的情況，需要及時(shí)的進(jìn)行對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，可以及時(shí)的進(jìn)行腰部的熱敷或烤電理療，促進(jìn)癥狀緩解恢復(fù)，此外需要注意腰部保暖，若是癥狀比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)氖褂貌悸宸疫M(jìn)行止痛治療。
      

      病情分析：
      你好…你釣了一晚上的魚，是不是坐著坐了一個(gè)晚上啊？
      指導(dǎo)意見：
      有可能是腰肌勞損吧，平時(shí)的話還是不要，一直坐著，中間可以選擇休息一下，或者是鍛煉鍛煉