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最近經(jīng)常玩手機，白天基本不離手

女 | 14歲 2017-07-12 17:25:41 2人回復 來自郴州市

健康咨詢描述： 最近經(jīng)常玩手機，白天基本不離手，晚上看電視看到10點到11點左右，這兩天后腦勺右邊，坐下或躺著，起來之后一陣一陣的疼，是怎么回事？

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王汝相 巨野縣章縫鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 乙肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、腹瀉、便秘、便血、胃腸 幫助網(wǎng)友：4001稱贊：1
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2017-07-12 22:26:34 我要投訴

      病情分析：
      您自己已經(jīng)說出來了問題的原因了，疲勞過度引發(fā)的疼痛。
      指導意見：
      建議您注意休息，養(yǎng)成良好的作息習慣，手機可以看，但是注意時間和間斷性的注意很重要的
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病，高血壓，糖尿病，心血管病等。 幫助網(wǎng)友：12811稱贊：10
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2017-07-12 22:59:14 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所說的病情情況，主要原因還是因為你過度玩手機看電視引起來的嚴重睡眠不足的緣故。
      指導意見：
      建議您以后不要過渡玩手機或者看電視，看時間長了，中間可以休息一會，眺望遠方，看看綠色或者做眼睛保健操。最主要的是要保證充足的睡眠。
      

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