大腦不好的感覺，折磨自己

女 | 39歲 2017-07-12 07:23:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：大腦不好的感覺，折磨自己，我也想刪除記憶，哪里可以有，后果我自己承擔(dān)

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2017-07-12 07:27:57 我要投訴

      病情分析：
      從你說的情況看，想刪除記憶，目前世上還沒有這類藥，都是增強(qiáng)記憶力的，哪有刪除記憶的啊
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，可以逛逛街，聊聊天，聽聽音樂，玩玩游戲嘛，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力

周杰良二級心理咨詢師擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥幫助網(wǎng)友：16430稱贊：5

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2017-07-12 09:51:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn)，使你對自己的大腦和記憶力問題內(nèi)心容易給予過分的擔(dān)心和關(guān)注，從而讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，并由此容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，增強(qiáng)積極主動(dòng)的求治意愿，然后，再考慮尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能進(jìn)一步完善你的性格特點(diǎn)，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。

2017-07-14 10:23 ask79198219hc 追問

對，您說的很對，產(chǎn)生這種感覺和我的成長有關(guān)系，生孩子后嘔氣，一晚上沒有睡覺，我強(qiáng)迫自己睡，突然想著這種感覺，從那以后，大腦就每時(shí)每刻，不管白天還是晚上，這種感覺就伴著我。就是一種大腦一根筋發(fā)緊，反應(yīng)到我后背也發(fā)緊，都被我抓亂了。感覺吃什么藥都沒有效果，我想只有忘了這個(gè)感覺就好了，可是你又說沒有消除的藥，我真是快撐垮了，大腦不能安靜下來，不知道消除大腦記憶的技術(shù)什么時(shí)候才能有

2017-07-15 09:16醫(yī)生回答：

你好，我能理解你說的這種心情和感受，因此，積極按我之前提出的建議，尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢幫助，是你當(dāng)前迫切需要做的事情。

2017-07-18 08:03 ask79198219hc 追問

心理改變不了，只有失憶忘掉這種感覺就好了，醫(yī)生救救我，全部都失憶也可以

2017-07-18 09:33醫(yī)生回答：

你好，如果你所說的心理改變不了的話，那么，你依然會陷入到你所說的失憶的矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此，積極尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢幫助，可以更好地讓你擺脫當(dāng)前的困擾。

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2017-07-12 09:58:19 我要投訴

      病情分析：
      39歲女性，腦子里有不好的感覺，覺得是在折磨自己，產(chǎn)生刪除記憶的想法，考慮存在負(fù)面情緒
      指導(dǎo)意見：
      刪除記憶并不是消除負(fù)面情緒的積極方法，而且記憶缺失本身屬于病理現(xiàn)象，不可能有醫(yī)療機(jī)構(gòu)會做這樣的事情。如果需要調(diào)整情緒狀態(tài)，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助疏導(dǎo)。
      以上是對“大腦不好的感覺，折磨自己”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-07-14 10:13 ask79198219hc 追問

現(xiàn)在醫(yī)療機(jī)構(gòu)有這個(gè)技術(shù)嗎？我可以要求，刪除記憶了我可以從新開始學(xué)習(xí)，傻了吧，只要能活著，我會簽字，不會怪醫(yī)生的，我也會跟家人說明

2017-07-14 13:46醫(yī)生回答：

您的心情可以理解，但這樣做違反醫(yī)學(xué)倫理，希望您通過專業(yè)心理疏導(dǎo)，讓醫(yī)生幫助消除負(fù)面記憶，關(guān)鍵要改變對特定事件的觀念，消除不合理認(rèn)知，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒的方法，把關(guān)注力投向生活中積極有意義的事情

2017-07-14 17:36 ask79198219hc 追問

我想問問醫(yī)學(xué)上有這個(gè)消除大腦不好的情緒的醫(yī)院嗎，求

2017-07-15 14:00醫(yī)生回答：

醫(yī)學(xué)上不會采取主動(dòng)消除記憶的任何措施,您應(yīng)該按照以上的建議接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)

2017-07-16 08:16 ask79198219hc 追問

嚴(yán)重的緊張情緒強(qiáng)迫癥，不想去想它，它總在那里，嚴(yán)重的影響了我的生活和睡眠，每天都是吃安眠藥，不吃根本不能休息，痛苦啊，我想只有刪除那種感覺就好了，傻點(diǎn)也可以

2017-07-17 13:02醫(yī)生回答：

雖然您的這種感受可以理解，但是刪除記憶是違反醫(yī)學(xué)倫理的，只能通過情緒的疏導(dǎo)，建立合理化認(rèn)知，多關(guān)注、多參與生活中積極、愉快的事情，逐步改善自己的情緒狀態(tài)和伴隨出現(xiàn)的失眠等問題。

2017-07-18 08:01 ask79198219hc 追問

痛苦啊，無時(shí)無刻折磨自己，我想唯一的辦法只有失憶，忘掉這種感覺就好了。

2017-07-18 08:25醫(yī)生回答：

理解你的心情，你可以用更積極的心態(tài)，采用更愉悅的心情去做一些有意義的事情來替代這些不愉快