女孩來姨媽怎么照顧喝什么可以緩解疼痛

      病情分析：
      多喝熱水，可以喝點紅糖水，多喝熱的粥類，不要吃涼的辛辣的食物。
      指導意見：
      月經期間要注意腹部的保暖，適當?shù)男菹?，避免勞累，盡量不要用涼水，不要吃冰的食物。
      

      病情分析：
      你好，你可能是由于原發(fā)性的痛經或者是由于宮寒引起的痛經。建議可以口服田七痛經膠囊。
      指導意見：
      或者痛經寶顆粒止痛的。多喝點溫開水，不要吃辛辣食物，刺激性食物，冰冷性食物。多注意休息。