被板凳擠了一下，有點(diǎn)硬硬的

      被擠壓之后皮膚出現(xiàn)發(fā)黑的癥狀，考慮到是由于血液循環(huán)不暢而造成的，所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)耐獠烈恍┧巵?lái)幫助患者治療改善，不要吃刺激辛辣的食物，建議多以溫?zé)岬氖澄餅橹鳌?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，還有提供的圖片來(lái)看，考慮屬于是有一點(diǎn)局部擠壓傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議到醫(yī)院骨科就診?？梢韵扰钠纯矗穷^正常就沒(méi)什么的，可以碘伏消毒處理一下，局部冷敷處理，口服一點(diǎn)活血止痛的中成藥，需要慢慢恢復(fù)。