我有點輕度近視，怎么避免真正近視

      病情分析：
      平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜。盡量少玩手機少上網(wǎng)。
      指導意見：
      多，戶外活動多，遠近交替看。就是看遠處十分鐘再看近處十分鐘。養(yǎng)成做眼睛保健操的習慣。
      

      你好,根據(jù)你的描述，隨著年齡的增加及用眼時間的延長近視也會加重，建議平時多注意眼的休息，避免視疲勞，定期門診復查視力，若近視度數(shù)增加，給予配鏡矯正。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，如果為真性近視的話，一般不能糾正。如果是假性近視的話，可以通過用眼衛(wèi)生和習慣改善。
      指導意見：
      建議：
      1、避免長時間用眼，看書40分鐘后要遠眺遠方。
      2、堅持做眼保健操。
      3、盡量避免看電視、電腦、手機等。
      祝您健康！
      
      以上是對“我有點輕度近視，怎么避免真正近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，近視主要是視力疲勞引起的，所以主要是控制用眼。
      指導意見：
      建議，電視不要長時間看，還有手機，電腦。注意用眼時間，避免視力疲勞就好。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述建議，不要長時間看手機看電視，經(jīng)常遠眺綠色植物，堅持做眼保健操，多吃含有維生素A的食物
      指導意見：
      你好根據(jù)你的描述建議不要長時間看手機看電視，經(jīng)常遠眺綠色植物，堅持做眼保健操，多吃含有維生素A的食物