一個月頭發(fā)可以長多長

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，頭發(fā)的增長一般和代謝有關系，通常一個月在3-5厘米左右。
      指導意見：
      對于這種情況來說，多食用蛋白質增長頭發(fā)的唯一辦法，但都不會很快，因為代謝是有一個過程。
      

      病情分析：
      頭發(fā)是越短長的越快，長的時候就長的慢了，所以需要加強營養(yǎng)促進生長。
      指導意見：
      可以用生姜片按摩頭皮促進頭皮生長，也可以口服核桃，黑芝麻，口服首烏片促進頭發(fā)生長。