健康咨詢描述: 19歲,最近才進(jìn)的廠,打暑假工。最近兩天一直持續(xù)坐在椅子上彎腰動作,每天連續(xù)12小時,然后腰部就開始疼了。第一天沒注意,第二天就開始躺,坐,側(cè)臥,都疼,然后疼到小腿。
病情分析:
您好,你上面說,最近才進(jìn)的廠,一直持續(xù)坐在椅子上彎腰動作,每天連續(xù)12小時腰部就開始疼了。
指導(dǎo)意見:
那你應(yīng)該是腰部肌肉勞損引起的哦,你可以用溫毛巾敷患處,然后貼上云南白藥貼哦。
地區(qū)在福州連江縣,比較潮濕。用云南白藥噴霧可以么?睡覺的話,什么姿勢好點(diǎn),因?yàn)樘?,坐,?cè)臥都疼的扎心。感覺快疼到腳掌中心了。休息幾天?
平躺就可以了,一般臥床休息7-10天左右,不要再用力勞作了哦!注意休息!
病情分析:
你好,這種情況考慮是腰椎間盤突出,主要是由于過度勞累,腰部用力不當(dāng)或者負(fù)荷過大,長期反復(fù)的外力造成的損傷日積月累地作用于椎間盤,加重了退變的程度,絕對的臥床休息,口服藥物活血止痛,丹參片,雙氯芬酸鈉,
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院檢查下腰椎CT,明確診斷,平時臥床休息;牽引治療;中醫(yī)推拿按摩,物理治療等,
病情分析:
結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是久坐的情況下腰肌勞損癥狀的發(fā)生的
指導(dǎo)意見:
建議患者注意休息,注意保暖,適當(dāng)運(yùn)動。避免長時間單一姿勢。可以適當(dāng)局部按摩。并舒筋活血片、紅藥片等進(jìn)食改善癥狀
以上是對“19歲,最近才進(jìn)的廠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
地區(qū)在福州連江縣,比較潮濕。用云南白藥噴霧可以么?睡覺的話,什么姿勢好點(diǎn),因?yàn)樘?,坐,?cè)臥都疼的扎心。感覺快疼到腳掌中心了。休息幾天?
腰肌勞損可以云南白藥噴霧改善的。睡眠姿勢以舒適為佳
病情分析:
考慮是長時間一個動作,導(dǎo)致的腰肌勞損,過于勞累導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
如果平時沒有干過活,突然超負(fù)荷的干活導(dǎo)致的。可以按摩和熱敷,可以改善癥狀。
您好,我這腰疼的第一天沒注意,感覺不大厲害。第二天就開始躺,坐,側(cè)臥,都疼,疼到小腿。蹲滾過廁所以后,站,坐,蹲都疼到小腿,疼到扎心。
這個就是累的,長時間一個動作會有腰部肌肉的勞損,可以導(dǎo)致的腰痛,身體各個部位都是緊張工作的狀態(tài),平時沒有沒有這么干活,突然高度緊張和長時間干活導(dǎo)致的肌肉酸痛,或是休息,或是干活適應(yīng)幾天就好了。
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