健康咨詢描述: 我男朋友晚上經(jīng)常睡不著。白天就犯困。一到晚上他說就靜不下來心。以前還好一兩點(diǎn)能睡?,F(xiàn)在有時(shí)候三四點(diǎn)。有時(shí)候通宵睡不著
病情分析:
從你說的情況看,這是生物鐘紊亂的緣故,可以用藥調(diào)一調(diào)嘛,不必?fù)?dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào),入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好,白天盡量少睡,這樣慢慢就調(diào)過來了
病情分析:
你男朋友的情況屬于睡眠障礙,以入睡困難為主,自行調(diào)整很難改善,需要正規(guī)藥物治療。
指導(dǎo)意見:
睡眠障礙包括入睡困難、早醒和睡眠淺等,容易并發(fā)情緒、思維、行為或軀體不適,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)就診。
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