健康咨詢描述: 最近這兩天總是做一些“哭夢” 比如:迫不得已和自己不喜歡的男人結婚,離開工作的地方舍不得,夢里哭了。
病情分析:
從你說的情況看,這是你工作或學習壓力大,精神過度緊張造成的,可以用藥調一調嘛,不必擔心
指導意見:
你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些朱砂安神丸或溫膽湯調一調,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好,平時不要看有刺激性的東西
每天都做夢,做的什么夢不記得了。但是好累做夢,咋辦?醫(yī)生
你好,吃藥調一調就會好的,不做夢了就沒事了嘛
病情分析:
像你這個問題的話,很有可能就是你的精神,也就是一切這個情況。
指導意見:
你平時的時候一定要注意睡眠的時間,有可能是心理壓力比較大,所以引起的這個情況眼里就一。
每天睡得時間也不晚,怎樣可以放松心情,醫(yī)生。出去旅游?
可以參加一些你自己喜歡的工作,比如說你自己喜歡的一些事兒都可以去,也可以去出去旅游散散心。
可以參加一些你自己喜歡的工作,比如說你自己喜歡的一些事兒都可以去,也可以去出去旅游散散心。
我最近在參加“正式教師考試”不知道是不是與這方面的壓力又關。
很有可能就是這些考試不方便的壓力所引起的,一定要調整一下你的心態(tài)。
很有可能就是這些考試不方便的壓力所引起的,一定要調整一下你的心態(tài)。
病情分析:
應該是生活中碰到的事情沖突比較大,產生了焦慮情緒,夢是日間殘余,即日有所思夜有所夢。
指導意見:
回想一下最近有什么讓你困擾,難以取舍的事情,正視它,不要逃避,自己解決不了可以找朋友家人聊一聊。
以上是對“最近這兩天總是做一些“哭夢” 比如:迫不得已和自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感覺沒有解決不了的事情呀,就是每天都做夢,好累
一直都是這樣嗎,想想從什么時間開始的,這之前發(fā)生了什么?人的潛意識是很微妙的,有時自己是意識不到的。考試也可引起焦慮的。
從半年之前吧,確實有個事影響著我,不過現在好多了。調節(jié)過來了,就是最近這兩天又開始做夢了
最近這兩天有什么事嗎?
具體的事情我也說不出來,反正最近除了考編制之外,沒有其他事情了,是不是因為這件事而導致我壓力過大
會啊,考試焦慮的情緒會把你以前曾經困惑、糾結的事情帶回到夢境里,以前工作和親密情感方面有過類似的經歷嗎?
感情的事是在4個月之前吧,讓我很糾結,無助,難受,痛苦,不過現在沒事了,我現在最大的壓力就是我的工作
你現在是成年人了,那些過往會幫助你盡快的成熟起來,有能力去面對生活中的挫折。適當的焦慮會激發(fā)人的潛能,祝你取得好成績。
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