就是今天晚上睡覺都時候

      病情分析：
      這是有炎癥后容易出現(xiàn)的細(xì)菌感染或者受涼的。這以后需要注意的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以用碘伏消毒下有利于調(diào)理
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述。您是要摳肚臍的經(jīng)歷，會出現(xiàn)一些腹部疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要用手去摳肚臍，針對腹痛可以采取熱敷的方式來緩解。少吃過于油膩和辛辣的食物。希望您能夠一直健康的。