晚23點(diǎn)入睡至第二天中午12點(diǎn)這是啥??？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是由于放假期間精神放松，生物鐘紊亂，睡眠不規(guī)律等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議放假的前幾天適當(dāng)?shù)娜硇姆潘桑恢芎笠?guī)律生活兒，不要熬夜，睡眠多了，才有利于你身體的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，主要是存在睡眠時(shí)間顛倒問題。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，盡量晚上早點(diǎn)休息，白天到起床時(shí)間，一定要及時(shí)起床。
      

      病情分析：
      您好，晚上十點(diǎn)半之前睡覺最好，最好是不要熬夜，這樣才能保有健康的身心，也就是說早睡早起身體好。
      指導(dǎo)意見：
      所以如果沒什么重要事情，一定要按時(shí)睡覺，如果睡太晚了會導(dǎo)致肌膚暗黃，衰老，新陳代懈緩慢等肌膚問題，
      
      以上是對“晚23點(diǎn)入睡至第二天中午12點(diǎn)這是啥?。俊边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      13歲男孩夜間23點(diǎn)入睡，一直睡到第二天中午12點(diǎn)，睡眠時(shí)間較長，但并不能因此診斷為疾病
      指導(dǎo)意見：
      如果只是偶爾出現(xiàn)，不必?fù)?dān)心；如果長期睡眠時(shí)間多長，考慮屬于嗜睡癥狀。出現(xiàn)嗜睡癥狀，首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變，如果排除，那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，屬于心理原因引起的，最好接受專業(yè)心理疏導(dǎo)，幫助去除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力，轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒后即可恢復(fù)正常的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      咨詢者為13歲男孩，晚上23點(diǎn)才睡覺，一直到第二天中午12點(diǎn)才醒來，這么晚睡覺，你是在做作業(yè)呢還是在玩游戲呢？這樣熬夜對身體不好，想咨詢是什么?。?br />      指導(dǎo)意見：
      13歲男孩，到23點(diǎn)睡覺時(shí)不妥的，這個(gè)年齡段最佳睡眠時(shí)間是晚上9點(diǎn)睡覺比較合理，不知道是為什么要到那個(gè)點(diǎn)睡覺，由于已經(jīng)不是最佳睡眠時(shí)間了，所有第二天睡懶覺也變成理所當(dāng)然了，因此睡到12點(diǎn)也正常，建議你以后不要再熬夜了，爭取在晚上9點(diǎn)睡覺比較合理，一般保證8-9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。