感覺腰疼，不是很疼的那種

      從你描述的癥狀來看，考慮是腰背部肌肉勞損所導(dǎo)致的腰痛。與你上班長期坐著有一定的關(guān)系。建議患者睡偏硬一點(diǎn)的床，鍛煉腰背部肌肉。一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐。需要鍛煉一個(gè)月以上才能夠有治療效果。
      

      病情分析：
      您好，以上情況考慮是腰肌勞損，主要癥狀為腰部疼痛，一般是因過度勞累引起，容易反復(fù)發(fā)作。與長期的不良姿勢直接相關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      可以到正規(guī)醫(yī)院對腰部適當(dāng)?shù)赝颇煤桶茨?。注意休息。要注意矯正姿勢改變生活方式，盡可能穿平底鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，合理膳食。祝健康
      

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于腰部疼痛的問題，與長時(shí)間蹲坐有關(guān)導(dǎo)致的腰肌勞損的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以局部貼點(diǎn)頸腰康膏藥，配合口服腰息痛膠囊加甲芬那酸片治療，注意不要受涼勞累，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉才可以的。
      
      以上是對“感覺腰疼，不是很疼的那種”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，是腰肌勞損的可能性比較大，主要是上班長期久坐有直接的關(guān)系，可以及時(shí)的對癥處理，
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，腰痛寧膠囊按說明服用，注意休息，避免過度的勞累局部涂抹云南白藥噴劑，按說明使用經(jīng)?；顒?dòng)活動(dòng)