從高三畢業(yè)以來一直睡不好

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的睡不好的情況，主要可能是最近壓力有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?，散散心情，使心情舒暢等，可以達到改善的。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況有可能是精神緊張和心理壓力過大，合并便秘引起的這種情況的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意調(diào)適自己的心理狀態(tài)，放松精神，每天多喝水，多吃一些蔬菜和水果，多運動鍛煉，保持大便通暢就可以了。

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)和氣血虛，睡眠不好，便秘的問題有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)不要吃油膩辛辣
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些蔬菜水果比較好的，飲食的均衡性很重要的，可以用番瀉葉，荷葉，枳殼，厚樸。大黃等藥物比較好的?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，運動一下
      以上是對“從高三畢業(yè)以來一直睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠欠佳，晚上會醒，白天頭疼是植物神經(jīng)功能紊亂。低燒出汗惡心需要讓醫(yī)生做體格檢查，排除消化系統(tǒng)疾病，明確診斷，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。注意休息，不要勞累，不要著涼受風(fēng)。盡量保持大便通暢。