早上起床我爸說(shuō)喊了我三遍

      病情分析：
      你好，因該是壓力過(guò)大，晚上熬夜勞累過(guò)度引起來(lái)的癥狀?；蛘叽竽X處于潛意識(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過(guò)度

      病情分析：
      您好，能不能詳細(xì)說(shuō)明一下您的病情，這樣我才能更好的幫您解答。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)注意飲食均衡，增加營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，避免精神壓力過(guò)大。請(qǐng)問(wèn)平時(shí)這種事情經(jīng)常發(fā)生嗎？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你對(duì)你所敘述的你爸說(shuō)喊你三遍而你完全不知道有這回事的后果內(nèi)心給予了過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，并讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，這種負(fù)面情緒容易影響到你的正常睡眠狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的其他興趣愛(ài)好，以轉(zhuǎn)移甚至消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      以上是對(duì)“早上起床我爸說(shuō)喊了我三遍”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！