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我懷孕4個多月快5個月了

女 | 20歲 2017-07-09 13:02:16 6人回復 來自嘉峪關市

健康咨詢描述: 我懷孕4個多月快5個月了。我想問問孕婦做怎樣的運動好,生產(chǎn)時可以順產(chǎn)??煲恍?

醫(yī)生回復區(qū)

李紅芳
李紅芳 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,各種陰道炎,子宮陰道出血,早孕診斷,推算 幫助網(wǎng)友:28659稱贊:1
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2017-07-09 13:05:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果近期產(chǎn)檢沒有問題可以在醫(yī)生指導下做孕婦操的。
      指導意見:
      同時注意定期產(chǎn)檢及時了解寶寶發(fā)育情況,適當多走走,一定程度上有利于寶寶順利分娩的。
      

孟朋霞
孟朋霞 定州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心胸外科麻醉、老年麻醉、小兒麻醉與移植麻醉 幫助網(wǎng)友:39263稱贊:50
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2017-07-09 13:06:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,孕婦適當散步就可以了,不要勞累,營養(yǎng)均衡。
      指導意見:
      建議:建議您注意休息,不要勞累,營養(yǎng)要均衡,生活要規(guī)律,注意定時產(chǎn)檢。
      

陳靜
陳靜 主治醫(yī)師 擅長: 更年期綜合癥,子宮肌瘤,宮頸糜爛,卵巢癌,宮頸炎, 幫助網(wǎng)友:125
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2017-07-09 13:06:52 我要投訴

      病情分析:
      多散步,還要瑜伽班都可以,爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,并幫助胎兒入盆,使第一產(chǎn)程盡快到來。
      指導意見:
      家務活都能做!最重要的是心情舒暢,保持好的心情和生活態(tài)度,寶寶會感受到的!孕婦在選擇運動的時候,要選的強度適中,符合孕婦體力的,不要大幅度的運動
      
      以上是對“我懷孕4個多月快5個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王巧珍
王巧珍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 附件炎,先兆流產(chǎn),盆腔炎,子宮肌瘤,產(chǎn)后護理等 幫助網(wǎng)友:29137稱贊:38
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2017-07-09 13:07:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你說的問題,懷孕4-5個月,一般就做適量運動,可以做家務,或者散步都可以,但不能干重活不能勞累。
      指導意見:
      建議你根據(jù)自己的體力情況做一些力所能及的家務,避免勞累。同時做好孕期檢查。祝你健康好孕!
      

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 婦科常見病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
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2017-07-09 13:07:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕婦最適宜的活動就是散步。不可以劇烈運動的。也不要長時間活動,注意休息。
      指導意見:
      建議你定期孕檢,合理飲食,均衡營養(yǎng),孕期保持心情愉快,作息時間規(guī)律。適當散步就可以的。
      

徐朝營
徐朝營 醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,不孕癥,多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友:779稱贊:1
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2017-07-09 13:11:28 我要投訴

      病情分析:
      懷孕4個多月是不能有過大及過劇的運動;平時以散步及慢走為主
      指導意見:
      懷孕4個多月是不能有過大及過劇的運動;平時以散步及慢走為主,可服用鈣片
      

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