就是訓(xùn)練時(shí)抻到腰了然后就疼的時(shí)候也堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      腰扭傷.即“閃腰”.這是由于腰部或骶部位的肌肉.韌帶.筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過(guò)其彈性限度所致的急性損傷.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療；1停止工作.勞動(dòng).絕對(duì)臥床休息.應(yīng)仰臥于硬板床上.床上墊一厚被.腰下墊一軟枕.可減輕疼痛和緩解肌肉痙攣.
      

      病情分析：
      青年男性，運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，腰部疼痛，考慮是急性腰扭傷引起來(lái)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療可以檢查腰部ct排除腰椎間盤(pán)突出可能性。治療建議你局部熱敷理療看看。應(yīng)用止痛膏藥。最好多休息一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，考慮你屬于腰肌受傷可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多休息，做熱敷或烤電等等理療，外用云南白藥噴劑，口服三七傷片，消炎痛。
      
      以上是對(duì)“就是訓(xùn)練時(shí)抻到腰了然后就疼的時(shí)候也堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！