才19歲，臉上皮膚感覺(jué)特別松弛
健康咨詢(xún)描述： 才19歲，臉上皮膚感覺(jué)特別松弛，一拽就能拽很長(zhǎng)
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病情分析：
你好，引起面部肌肉松弛的原因很多，常見(jiàn)的為身體消瘦，營(yíng)養(yǎng)不良，貧血等疾病，一般多見(jiàn)于，身體營(yíng)養(yǎng)不良引起的皮下脂肪堆積較少引起的皮膚松弛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議用溫水洗臉，不要用油性護(hù)膚品。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意睡眠多喝水多吃水果與蔬菜多運(yùn)動(dòng)，可以選用緊致皮膚的洗面奶，避免吸煙喝酒。
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請(qǐng)注意按時(shí)進(jìn)餐，有規(guī)律的作息，飲食上要吃清淡易消化的營(yíng)養(yǎng)飲食，可以增加，含膠原蛋白的蛋白質(zhì)攝入，如豬蹄兒，還有是瘦肉，魚(yú)，牛奶等，多吃新鮮蔬菜水果，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，就能恢復(fù)健康彈性的皮膚。
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病情分析：
你好，可以用緊致皮膚的護(hù)膚品改善，多吃蔬菜，水果，豆制品類(lèi)食物。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
堅(jiān)持鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)，不要熬夜，多喝溫開(kāi)水，也可以去美容機(jī)構(gòu)美容改善皮膚。
以上是對(duì)“才19歲，臉上皮膚感覺(jué)特別松弛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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