我是6月份彎下腰拿東西

      病情分析：
      你的這種情況是反復(fù)的腰椎扭傷，形成了腰椎局部軟組織的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，最好去醫(yī)院做一個(gè)腰椎的核磁共振檢查，明確是否有腰椎間盤(pán)的突出和神經(jīng)的壓迫。可以做腰椎的手法復(fù)位治療和物理治療。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的這種情況是腰部扭傷，拍片檢查是否存在腰椎間盤(pán)突出癥的可能？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你臥床休息，避免活動(dòng)，適當(dāng)熱敷烤電理療，服用活血止痛的藥物，起床活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍。平時(shí)要注意腰部保暖，防止受涼，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉有助于改善癥狀。