小腿腫大肌肉僵硬坐不下去在4

      受涼,因?yàn)槭軟鲋笱貉h(huán)減慢,炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積,肌肉比較緊張,另外炎癥刺激肌肉里面穿行的小血管,會(huì)引起血管的收縮、供血下降,靜脈回流也受影響,會(huì)導(dǎo)致肌肉處于一種勞累、緊張的狀態(tài),會(huì)有僵硬的感覺(jué)。2、在小腿進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之后,由于肌肉在放松、休息的時(shí)候,體內(nèi)產(chǎn)生比較多的炎癥病灶以及乳酸,會(huì)對(duì)肌肉產(chǎn)生刺激,也會(huì)出現(xiàn)僵硬的情況。3、小腿出現(xiàn)受傷,比如骨折以及肌肉、肌腱、韌帶的撕裂或者拉傷,在進(jìn)行石膏或者支具外固定之后,由于時(shí)間比較長(zhǎng),解除固定之后,肌肉以及周?chē)能浗M織會(huì)出現(xiàn)粘連的情況,會(huì)導(dǎo)致小腿比較僵硬。
      

      考慮是局部的軟組織損傷導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，考慮為軟組織損傷導(dǎo)致的，軟組織損傷是因?yàn)檐浗M織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長(zhǎng)期慢性勞損引起的局部腫脹疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先臥床休息3周左右，軟組織的修復(fù)一般需要3-4周，可以每天冰敷2次，每次20分鐘，同時(shí)口服鹽酸氨基葡萄糖。
      
      以上是對(duì)“小腿腫大肌肉僵硬坐不下去在4”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！