左面腰側(cè)肌肉拉傷，運(yùn)動(dòng)跑步時(shí)拉的
男 | 18歲 2017-07-07 13:45:24
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健康咨詢描述： 左面腰側(cè)肌肉拉傷，運(yùn)動(dòng)跑步時(shí)拉的，像撕裂的疼痛
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回復(fù)區(qū)
2022-11-04 12:19:37 我要投訴
你好，你描述的是左側(cè)的腰部肌肉的拉傷，由于運(yùn)動(dòng)時(shí)的損傷導(dǎo)致的，那么這種情況呢？需要短期的休息保護(hù)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以在疼痛的地方應(yīng)用非甾體消炎藥，比如扶他林軟膏，或者是氟比洛芬巴布膏來(lái)緩解疼痛的癥狀，主要是通過(guò)休息，讓損傷的軟組織呢，有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，大約約2到3周。
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