健康咨詢描述: 最近胸悶總想深呼吸和大叫,以前也有過,是因?yàn)槔亲邮摺?
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,胸悶,想深呼吸和大叫,以前有過。
指導(dǎo)意見:
是否到醫(yī)院做過檢查,看是否有心臟問題,如沒有考慮是有負(fù)面情緒積壓在體內(nèi),身體感覺郁悶,需要深呼吸和大叫,可以把這股能量發(fā)泄出去,同時(shí)利于吸進(jìn)氧氣,利于身體供氧。可以調(diào)節(jié)情緒,口服疏肝解郁膠囊,改善癥狀。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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