在工作的時(shí)候不能坐下

      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)時(shí)間這樣占理的話，有可能會(huì)誘發(fā)下肢靜脈曲張，建議你平時(shí)可以穿下肢彈力襪預(yù)防。然后可適當(dāng)走動(dòng)，促進(jìn)肌肉收縮，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      你好，長(zhǎng)時(shí)間的站立容易出現(xiàn)下肢靜脈回流不好，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張，建議你平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)肢體，平時(shí)休息時(shí)抬高下肢，可以局部熱敷，按摩
      
      以上是對(duì)“在工作的時(shí)候不能坐下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的情況描述，容易導(dǎo)致肌肉的勞損，甚至有椎間盤(pán)突出癥頸椎病，這種情況要注意休息，睡硬板床，避免勞累外傷受涼，避免枕頭太高太軟，局部熱敷燙洗，輕柔按摩避免暴力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以打羽毛球游泳。
      

      病情分析：
      你的情況屬于長(zhǎng)時(shí)間站立，一般容易引起腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，注意勞逸結(jié)合，回家后可以平臥位硬板床休息，熱乎點(diǎn)。沒(méi)有癥狀注意一下就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，每天站的時(shí)間也太長(zhǎng)了，這樣長(zhǎng)時(shí)間下去對(duì)下肢血管非常不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      久站很容易引起下肢靜脈曲張，如果為了工作，必須這樣的話，建議穿彈力襪或者用彈力繃帶保護(hù)下肢血管。