正常坐姿，坐下的時候

      目前存在膝關節(jié)屈曲時內側疼痛的情況，建議平時注意休息，避免久站久坐，要適當活動，局部熱敷，可以外用云南白藥氣霧劑等，必要時到醫(yī)院行磁共振檢查。
      

      病情分析：
      從資料來看不排除與慢性勞損等有關，如有必要可進行核磁共振檢查。
      指導意見：
      通過檢查以了解是否有滑膜炎等，如有必要可進行理療、熱敷等治療，注意保暖防潮，暫時避免劇烈運動、重體力勞動。
      
      以上是對“正常坐姿，坐下的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！