我的腰椎生理曲度變直了怎么能有效的調(diào)理

      單純的這個(gè)腰椎生理曲度變直，沒(méi)有其他的問(wèn)題，不需要特殊處理。注意一下平時(shí)的姿勢(shì)就可以了。避免久站久坐，還有就是坐的時(shí)候要端正，不要東倒西歪，同時(shí)盡量的減少重體力勞動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為長(zhǎng)期勞累導(dǎo)致的腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子，如果骨頭沒(méi)有問(wèn)題，可以在勞動(dòng)的時(shí)候佩戴一個(gè)腰圍保護(hù)肌肉。但是睡覺(jué)的時(shí)候不要戴，長(zhǎng)期佩戴會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述您是年齡18歲嗎？現(xiàn)在有什么癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：根據(jù)你目前提供的信息來(lái)分析假如沒(méi)有的話(huà)，建議繼續(xù)觀察。你現(xiàn)在處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
      
      以上是對(duì)“我的腰椎生理曲度變直了怎么能有效的調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況一般考慮長(zhǎng)期久坐弓腰導(dǎo)致的，時(shí)間長(zhǎng)了就變直。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先避免長(zhǎng)期久坐，腰椎保持前凸姿勢(shì)，腰背肌功能鍛煉，平臥硬板床，俯臥小燕飛。