健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)不用藥調(diào)理,那怎么調(diào)理,有什么好的建議嗎
病情分析:
你好,內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)于女性來講,常常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),起痘,失眠等
指導(dǎo)意見:
首先要調(diào)整自己的生活作息規(guī)律,不要熬夜,規(guī)律飲食,少食辛辣油膩,規(guī)律睡覺,調(diào)暢情志,加強(qiáng)鍛煉
病情分析:
你好,我是黃醫(yī)生希望我的回答對(duì)您有幫助。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠。
指導(dǎo)意見:
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠。
病情分析:
你好這位朋友,是否有人告訴你內(nèi)分泌失調(diào),可以不用藥調(diào)理,如果用藥可以選擇中藥,但是要喝半年以上。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在有一個(gè)不需要吃藥的調(diào)理內(nèi)分泌的方法,氣血調(diào)理,通過快速的血液流動(dòng),增加臟腑功能,排除代謝廢物,調(diào)理內(nèi)分泌,效果相當(dāng)好,去當(dāng)?shù)爻鞘歇?dú)一張吧!
以上是對(duì)“內(nèi)分泌失調(diào)不用藥調(diào)理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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