健康咨詢(xún)描述: 從公交車(chē)臺(tái)階崴下來(lái)的崴腳脖子了去醫(yī)院檢查沒(méi)骨折現(xiàn)在一個(gè)月了
足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過(guò)其最大活動(dòng)范圍,令關(guān)節(jié)周?chē)募∪狻㈨g帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂,出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。因?yàn)榫植康男⊙芷屏殉鲅c滲出的組織液在一起會(huì)形成血腫,一般要經(jīng)過(guò)24小時(shí)左右才能修復(fù),停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓,熱敷洗燙,強(qiáng)迫活動(dòng),勢(shì)必會(huì)在揉散一部分瘀血的同時(shí)加速出血和滲液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血腫,使受傷部位腫上加腫,痛上加痛。有過(guò)外傷,傷后建議拍踝關(guān)節(jié)的,x光檢查排除骨折。如果排除骨折后,那么就是韌帶扭傷。通常限制踝關(guān)節(jié)活動(dòng),注意休息。一般3到4周后可以逐漸的恢復(fù)正常。當(dāng)然如果身體,體重偏重恢復(fù)的可能比較慢,活動(dòng)后癥狀會(huì)加重。那么建議多注意休息,疼痛嚴(yán)重可以口服活血止痛膠囊。盡量多穿運(yùn)動(dòng)鞋,走一些平路,注意腳下的溝坎。老人說(shuō)傷筋動(dòng)骨過(guò)百天,那么韌帶損傷恢復(fù)的比較慢。如果反復(fù)損傷,容易形成病根。那么走路的時(shí)候容易出現(xiàn)疼痛,腫脹。注意休息。只能慢慢恢復(fù)。盡量熱敷理療。建議少走路,建議少走路,將患肢抬高,這樣可有效的平躺將患肢抬高,這樣可有效的促使靜脈回流,有助于消腫??梢杂靡恍┰颇习姿帤忪F劑。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)當(dāng)是腳部肌肉拉傷導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你外貼關(guān)節(jié)膏活血,24小時(shí)以后可以用紅花熬水熱敷。平時(shí)注意休息!
現(xiàn)在一個(gè)月了走沒(méi)事就是蹲著不行聽(tīng)別人說(shuō)可以用土豆消腫怎么用管用嗎?
你好!那只是民間傳說(shuō)效果不好,可以外貼關(guān)節(jié)膏活血!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,考慮為外傷引起的腳踝處扭傷。腳踝處的扭傷雖然沒(méi)有骨折,但是有可能有韌帶軟骨的損傷啊。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在一個(gè)月了,請(qǐng)問(wèn)一下有什么癥狀嗎?可以進(jìn)行減少活動(dòng)量,也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)了,局部可以進(jìn)行繼續(xù)的熱敷理療,口服改善軟骨的藥物,比如說(shuō)鹽酸氨基葡萄糖膠囊可以外用活血化瘀的膏藥,比如千山活血膏,這些效果都是不錯(cuò)的,還可以進(jìn)行溫水泡腳一天三次,一次半小時(shí)
以上是對(duì)“從公交車(chē)臺(tái)階崴下來(lái)的崴腳脖子了去醫(yī)院檢查沒(méi)骨折現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不能蹲著走沒(méi)事現(xiàn)在一個(gè)月了聽(tīng)別人說(shuō)可以用土豆消腫怎么用管用嗎?
你好,根據(jù)您描述的情況,考慮是踝關(guān)節(jié)現(xiàn)在比較腫脹,用土豆消腫,這種情況也是可以的,建議您最好用活血化瘀的膏藥,比如千山活血膏,效果不錯(cuò)。
是用生土豆嗎?怎么用
把土豆切成薄片,然后放到您的腫脹的腳踝處就可以了,如果干的話就換新的。
病情分析:
中醫(yī)講,傷筋斷骨一百天,意思是說(shuō),即使軟組織受傷了,也是需要很長(zhǎng)時(shí)間的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你目前需要綜合治療,因?yàn)槟銢](méi)有骨折,建議你理療,康復(fù),服用活血止痛的中成藥。
現(xiàn)在一個(gè)月了走沒(méi)事蹲著不行聽(tīng)別人說(shuō)用土豆消腫?管用嗎?
這個(gè)作用不大的。
這個(gè)作用不大的。
病情分析:
是否還有疼痛以及不舒服的感覺(jué)呢?如果說(shuō)還有疼痛不舒服的話,這個(gè)就很有可能是韌帶損傷沒(méi)有完全好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像目前這種情況要注意好好休息的,休息不好以及疲勞過(guò)度,其實(shí)都有可能會(huì)有影響的,您這種情況是可以適當(dāng)?shù)呐浜献鲆恍┪锢碇委?,然后用一些紅花艾葉煮出來(lái)泡一下腳扭了。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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