病情分析:
你好,你可能是長(zhǎng)期這樣趴著睡,形成一種習(xí)慣了,不趴著睡就睡不著。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)需要慢慢的自己進(jìn)行調(diào)整,因?yàn)殚L(zhǎng)期趴著睡,對(duì)身體不好,心臟容易受壓。
病情分析:
從你說的情況看,這是個(gè)人習(xí)慣問題,就順其自然唄,如果你想改右側(cè)臥的話,可以在身上扎上毛巾,在胸部系個(gè)疙瘩,這樣就不能趴著睡了
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,一開始肯定會(huì)很難受的,如果你能堅(jiān)持右側(cè)臥,慢慢就會(huì)習(xí)慣了,就看你有沒有毅力了
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