給寶寶做輔食，莖葉類蔬菜需要用開水炒一下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。這種情況。炒過(guò)的水最好倒掉啦。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。這個(gè)水里面會(huì)含有草酸。最好倒掉了，不會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，炒蔬菜的用水一定要倒掉，不要繼續(xù)使用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你炒蔬菜的所用水不要再吃，有可能有雜質(zhì)或草酸在里面，最好重新使用其它水。
      

      病情分析：
      草酸存在于大量葉類植物里，含量高的植物吃起來(lái)口感發(fā)澀，草酸和鈣結(jié)合可影響鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      燙過(guò)蔬菜的水草酸含量高，所以不能要了。草酸吸收后，尿液中的草酸排泄量也會(huì)增高，長(zhǎng)期大量的排泄草酸，有增加腎結(jié)石的危險(xiǎn)。
      
      以上是對(duì)“給寶寶做輔食，莖葉類蔬菜需要用開水炒一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！