晚上睡覺不能聽別人的呼吸聲

      病情分析：
      你這主要是睡眠質(zhì)量不好，是有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，這可能與你平時精神壓力大，精神焦慮有關(guān)系，
      指導意見：
      你平時首先白天要多一些戶外運動，放松心情，晚飯后可以散散步，聽聽音樂，不要長時間的玩手機電腦，避免熬夜，同時還可以服用復方棗仁膠囊和安神補腦液，有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      1.你好根據(jù)你描述，目前主要是睡眠容易醒2.有無長期失眠？
      指導意見：
      1.你這種屬于神經(jīng)比較敏感類型。2.只能避免與這類人接觸，可以用耳塞3.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)
      

      病情分析：
      1.你好根據(jù)你描述，目前主要是睡眠容易醒2.有無長期失眠？
      指導意見：
      1.你這種屬于神經(jīng)比較敏感類型。2.只能避免與這類人接觸，可以用耳塞3.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)！