喝紅糖水會長胖嗎晚上和56杯白天不怎么喝水

      如果是在正常飲食之外還喝很多的紅糖水，那就有可能會導致肥胖的，因為紅糖水是提供熱量的東西，消耗不掉的話，導致了攝入的熱量大于了消耗的熱量，那就可能導致體重增加。
      

      病情分析：
      你好！看你說的問題，一般喝紅糖水不會長胖的，不要擔心。只是晚上喝太多水，影響睡眠。
      指導意見：
      建議你在白天多喝水，盡量少加糖，長期喝糖會導致血糖升高（可以加橙汁顆粒調(diào)味）。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您所說的情況。喝紅糖水一杯沒事的不上火的，不過晚上睡前還是不要喝太多的水。
      指導意見：
      最好喝水勻開，不要渴了在喝，白天多喝水！紅糖水一天一兩杯子就可以了。也可以喝點菊花下火的
      
      以上是對“喝紅糖水會長胖嗎晚上和56杯白天不怎么喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！