懷孕10周了，這2天有點(diǎn)失眠

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說(shuō)的情況，孕期偶爾失眠。不影響胎兒發(fā)育，和孕期身體代謝有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      睡前溫開水泡腳，喝杯熱牛奶。別看劇情激烈的電視劇。聽點(diǎn)輕音樂，有助于促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況對(duì)寶寶沒有很大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說(shuō)的情況。每天睡的很晚，這樣對(duì)自身的身體也不好。建議你先調(diào)整作息時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。晚上睡覺前可以用熱水燙燙腳，喝一杯熱牛奶，這些都有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般這種情況有可能是白天運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況建議白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)戶外走走，不要?jiǎng)诶劬涂梢?。保持良好心態(tài)
      
      以上是對(duì)“懷孕10周了，這2天有點(diǎn)失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供的情況，懷孕10周病，有失眠的情況，可能是天太熱了吧，正常人會(huì)失眠。
      指導(dǎo)意見：
      你好：建議你不要擔(dān)心，有幾天失眠不會(huì)影響身體健康的，不會(huì)影響寶寶發(fā)育的。要在比較涼爽的房間里睡覺，不要太涼避免感冒。