健康咨詢描述: 近一年總能聽聽大腦嗡嗡響,晚睡戓者失眠情況更嚴(yán)重,每天晚上都會做夢。
病情分析:
您說的這情況考慮是心陰不足所引起的上述癥狀,一般會出現(xiàn)健忘,失眠多夢等不適。
指導(dǎo)意見:
一般出現(xiàn)這情況建議吃些滋陰養(yǎng)血,補心安神的中成藥,如天王補心丸,用藥期間忌辛辣油膩食物,睡覺前不宜飲濃茶、咖啡等食物,平時休息要有規(guī)律,保證足夠睡眠。
病情分析:
你好,平時有什么軀體疾病嗎,可以可以到五官科進(jìn)一步檢查評估。
指導(dǎo)意見:
這種情況有可能是勞累刺激引起軀體不適感,建議平時盡量適當(dāng)減減壓,規(guī)律作息生活,避免熬夜勞累,晚間吃點牛奶,安神補腦液等改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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