腳扭了兩個(gè)月了，每天剛下床或者坐幾個(gè)小時(shí)后剛起來時(shí)

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況你不要太緊張，親首先考慮還是由于休息少的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，這段時(shí)間盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多注意休息，沒事的時(shí)候把雙下肢抬高一些。
      

      病情分析：
      腳扭傷經(jīng)絡(luò)的損傷，恢復(fù)沒有這么快的，一般經(jīng)慢慢休息會(huì)緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      既然檢查骨頭沒有事就沒有關(guān)系,48小時(shí)后熱敷這些的，避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些，傷筋動(dòng)骨沒有這么快的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮多是由于平時(shí)過早勞累活動(dòng)，引起的周圍組織疼痛
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況多需要通過熱敷，按摩拔罐幫助改善病情，可以涂抹扶他林軟膏治療，希望能幫助你。
      
      以上是對(duì)“腳扭了兩個(gè)月了，每天剛下床或者坐幾個(gè)小時(shí)后剛起來時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！