腳脖子難受，一動就響

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況考慮為椎小關節(jié)紊亂。常見原因不良的姿勢引起，比如長期的低頭玩手機和長期伏案工作。
      指導意見：
      建議您做頸椎的牽引理療，可以做一下頸椎保健操，如果有癥狀可以外用活血化瘀的膏藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況有時間，你可以先拍個片子看一下。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活應該問題不大的親，盡早的去做個檢查，平常多注意休息，不要做劇烈的運動。

      病情分析：
      這個的話，考慮還是陳舊性損傷，關節(jié)的彈響一般是由于關節(jié)表面水分缺失及關節(jié)周圍韌帶硬化引起的
      指導意見：
      建議平時的話，注意休息，可以服用一些舒筋活絡的藥物，這個的話，想恢復是比較難的
      
      以上是對“腳脖子難受，一動就響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！