健康咨詢描述: 我的頭發(fā)剪的好短,請問一下怎么3天長2厘米
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是沒什么辦法讓頭發(fā)短時(shí)間水暴長的。
指導(dǎo)意見:
建議如果是因?yàn)槊烙^的需求,可以用戴帽子之類來解決,頭發(fā)的生長速度是一個(gè)月一兩公分的。
病情分析:
你說的情況恐怕無法實(shí)現(xiàn)的.頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì).
指導(dǎo)意見:
每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品.如魚類.瘦豬肉.牛奶.乳制品及硬殼類食物.適當(dāng)吃些黑芝麻.不可吃辛辣刺激.油膩食物.蔬菜水果多吃有益.多補(bǔ)充維生素E.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老.促進(jìn)細(xì)胞分裂.使毛發(fā)生長.
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