如何提高免疫力？我一直免疫力低

女 | 23歲 2017-07-03 16:09:47 2人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述：如何提高免疫力？我一直免疫力低，愛生病，每次抽血檢查都是這個結(jié)果，還有一些貧血，現(xiàn)在小小年紀(jì)就有輕度宮頸糜爛，醫(yī)生說也是免疫力低導(dǎo)致的，請問我怎樣才能夠提高免疫力呢？除了飲食之外還要注意哪些呢？

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2017-07-03 16:44:10 我要投訴

      病情分析：
      免疫力是人體自身的免疫機能，免疫力低下患者機體容易感染其他疾病。
      指導(dǎo)意見：
      免疫力低下者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，經(jīng)常鍛煉身體，多喝水，補充些微量元素。

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2017-07-03 16:46:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，平時要注意適當(dāng)運動才行，堅持跑步。每天保證喝一杯牛奶，吃雞蛋。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，魚蝦肉多吃，多吃湯，比如魚湯雞湯

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法